La salud dental es una parte fundamental de nuestro bienestar general, aunque muchas veces no somos realmente conscientes de ello. En el día a día solemos darla por hecha, hasta que aparece algún problema que nos obliga a prestarle atención. Uno de los más habituales es la pérdida de uno o varios dientes, una situación

Desde que la flora intestinal, ha pasado a conocerse como microbiota, los avances en el campo son imparables. Ahora sabemos que si falla la microbiota, fallan muchas otras cosas en nuestro organismo. Lo que antes, podía considerarse como otro tipo de enfermedades de mayor gravedad. Sin restarle importancia a un problema con la microbiota, pero

En el ajetreo diario, nuestra salud suele quedar en segundo plano, entre el trabajo, las obligaciones familiares y las tareas que se acumulan, rara vez nos detenemos a escuchar lo que nuestro cuerpo y nuestra mente realmente necesitan. El estrés constante, las malas posturas que adoptamos sin darnos cuenta y la falta de tiempo para

La periodoncia, rama de la odontología dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades que afectan a las encías y a los tejidos de soporte del diente, desempeña un papel fundamental en la mejora de la salud integral de las personas. Aunque muchas veces se percibe como una especialidad enfocada únicamente en la

A veces parece que vivimos con la cabeza siempre a mil por hora, revisando el móvil mientras comemos, pensando en la siguiente tarea o adelantándonos a problemas que todavía ni han aparecido. Es agotador, y la mente lo nota, aunque no lo digamos en voz alta. Unas vacaciones relajantes actúan como un respiro profundo, ese

Lo que hicimos para acelerar todos los trámites de nuestro divorcio fue empezar a buscar un bufete de abogados que estuviera especializado en la materia. Hicimos una pequeña preselección y finalmente terminamos decantándonos por Pérez Caballero porque entre sus especialidades se encuentra el derecho de familia con especial hincapié en la protección de los derechos

Escoger una residencia para un familiar mayor, cuando lo necesita, no es una tarea sencilla. Por lo general es una decisión que acuerdan los familiares directos con la persona implicada, cuando está en condiciones de decidir. La salud y la asistencia sanitaria debe ser uno de los criterios principales para escoger la residencia adecuada. Cuando

Hablar de ansiedad es algo que todos hacemos en infinidad de ocasiones. Es muy habitual encontrarse en situaciones que nos provoquen ansiedad en mayor o menor medida. Ante una entrevista de trabajo, exámenes, una cita importante o, simplemente acudir al médico. Se trata de una respuesta natural que, por lo general, manejamos sin mayor problema.

Dormir bien parece fácil, pero, en realidad, depende de muchos factores que solemos pasar por alto. Nos preocupamos por el colchón, por la almohada o por si tomamos café demasiado tarde, pero casi nunca pensamos en algo tan básico como las ventanas. Sin embargo, una ventana con mal aislamiento puede ser la causa de esos

La luz solar es esencial para la vida en la Tierra. Además de sus efectos positivos para la psique, participa en la formación de vitamina D, esencial para el correcto aprovechamiento del calcio por parte del organismo, especialmente su depósito en los huesos. Sin embargo, la exposición excesiva al sol también conlleva numerosos riesgos para