Los 4 destinos preferidos para hacer alpinismo en España.

El alpinismo o escalada es uno de los deportes preferidos de muchas personas, y en España, concretamente, lo practican multitud de personas todos los meses debido a que nuestro país presenta una gran variedad de paisajes montañosos. El alpinismo sin duda es un deporte diferente, el cual te llena de aventura y adrenalina además de mostrarte paisajes increíbles.

Antes de entrar a considerar la lista de destinos favoritos en España para practicar alpinismo, vamos a abordar varias cuestiones para arrojar más luz sobre este tema a quien no lo conozca.

¿En qué consiste el alpinismo?

El alpinismo consiste en escalar montes y montañas, tal y como indica su propio nombre.

Dicho deporte se asocia a la aventura y el riesgo de subir por paredes empinadas y rocosas, por lo que se exige disponer de una buena forma física y saber utilizar los equipos necesarios para practicarlo con seguridad y comodidad.

Muchas personas que no han hecho antes alpinismo, pueden practicar la escalada subiendo en paredes de rocódromos para aumentar la confianza en ellos mismos y formarse físicamente, para posteriormente atreverse a escalar una montaña de más altitud. También existen excursiones y guías de iniciación a la escalada, en las que puedes contar con un instructor que te ayuda a subir, te enseña y te inicia en el alpinismo.

En este deporte, como en todos, necesitas preparación previa y práctica para ir subiendo de nivel, de modo que te aconsejamos que vayas poco a poco, de menos altitud y dificultad a más. También es bueno ir acompañado por alguien o en grupo, para que siempre haya gente que pueda supervisarte y echarte una mano ¡Cuidado también con el miedo a las alturas! Si tienes vértigo no te lances a hacer algo así de pronto, ya que puedes salir bastante mal parado o desmayarte en plena escalada.

¿Por qué hacer alpinismo?

Todos conocemos lo beneficioso que es practicar deporte para nuestra salud física y mental, por lo tanto, ya de por sí este deporte será bueno para nosotros por el mero hecho de fortalecer nuestra forma física y mantenernos en movimiento.

Además de esto, dicho deporte nos trae una serie de beneficios para nosotros, que pueden ayudarnos enormemente en muchos aspectos, ya que tal y como podemos leer en este artículo deportivo de la empresa C&A, disfrutar de la naturaleza, estimular nuestro metabolismo o limpiar nuestros pulmones respirando aire de montaña son algunos de los muchos beneficios que nos brinda practicar este deporte.

¿Qué materiales necesita un alpinista?

Por supuesto, si te vas a subir a una montaña a escalar muchos metros necesitarás un equipo que te dé la seguridad y fuerza necesaria para ayudarte a superar este reto. Entre ellos, necesitarás al menos lo básico, que es lo siguiente:

-Gancho y cuerda, de al menos 50 metros. Para escalar necesitarás una cuerda fuerte que sujete bien tu cuerpo mientras subes la montaña. En Cuerdas Valero encontraremos una selección muy variada de cuerdas auxiliares, así como ganchos y otros materiales que nos serán útil durante la escalada.

-Mochila de alpinismo. También puede servir una mochila de senderismo de unos 30 litros.

-Casco protector.

-Arnés ¡Imprescindible!

-Botas de alpinismo (Ropa preparada para alpinismo en general. En tiendas de deporte como Decathlon podremos adquirir todo el equipo).

Estos son los materiales básicos que debes de llevarte a hacer escalada. Evidentemente, todos ellos varían en función del tiempo de escalada, el clima y muchas cosas más. Si vamos en invierno, por ejemplo, deberemos de llevar ropa preparada para este clima, y también es importante saber que haga frío o calor debemos llevar siempre un protector solar.

Un kit de rescate de nieve puede sernos útil también, además de llevar con nosotros otros elementos como ropa de muda limpia y seca en nuestra mochila, comida, aparato GPS brújula o mapa, gafas protectoras, cantimplora, etc.… En resumen, no debemos ir con lo puesto ni solos (si no somos profesionales) en ningún momento.

Vamos a conocer a continuación varios de los destinos preferidos para realizar escalada en España:

  1. Sierra de Guara.

La sierra de Guara es una cadena montañosa situada al noreste de Huesca, en Aragón.

Es uno de los destinos más preferidos por alpinistas de todo el mundo y pueden realizarlo incluso los más pequeños, ya que la sierra presenta niveles de dificultad muy diferentes entre sí, permitiendo a principiantes y profesionales disfrutar de su paisaje.

  1. Albarracín.

La sierra de Albarracín está situada en el suroeste de la provincia de Teruel, en Aragón.

Está considerada como un lugar único y muy querido en toda España para practicar alpinismo. Se encuentra rodeada por hermosos paisajes naturales, de modo que además de hacer escalada podremos contemplar todo tipo de especies naturales y disfrutar de la estancia en plena naturaleza. Estamos seguros de que sus cascadas y zonas verdes inmensas te dejarán maravillado desde el primer momento.

  1. Siurana.

Siurana es uno de los principales destinos escogidos durante el invierno para realizar escalada en España.  Está situada en Tarragona y es perfecta para iniciarse en la escalada o mejorar tus habilidades ya que dispone de niveles para todas las categorías.

  1. El chorro.

El chorro es un enclave natural situado en Málaga, y es una de las zonas clave de escalada en toda España. Es uno de los destinos preferidos a nivel internacional en la época de invierno y primavera.

Dispone de más de 2000 rutas diferentes y ofrece sin duda horas de diversión y un directo contacto con la naturaleza que a todos encantará. Además, en dicho lugar se encuentra también una de las rutas más conocidas y demandadas de senderismo del mundo, El caminito del Rey, una ruta que sin duda la diferencia de todas las demás debido a su gran altitud y el reto que supone caminar por un camino tan estrecho y alto.

¿Cuál ha sido tu favorita? Esperemos haberte informado mejor acerca de este increíble deporte, que además de traer unos beneficios indudables para nuestra salud mental y física e impulsarnos a superarnos a nosotros mismos, nos lleva también a vivir momentos divertidos, llenos de aventura y nos invita a ver paisajes impresionantes.

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